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歡笑與精彩同框,記昆山杜克大學領導力培訓回憶!
[2019-03-19]

3月16-17日,

昆山杜克大學領導力培訓在周市體育公園順利舉行,

這已經是邁橙連續三年與昆山杜克大學展開密切合作。

兩天一夜的戶外領導力培訓是一項理論+實踐的課程,

培養同學們的領導能力、戶外生活能力、團隊合作能力。

專業的師資、完善的硬件,都為這門課程奠定了良好的基礎。

本次領導力培訓通過引入戶外運動項目,

為參與活動的學生提供全方位的領導力培訓并進行團隊協作項目的實踐,

以此使學生能更深刻且快速的理解并提升自身領導力潛能;

同時開設的皮劃艇體驗、營地建設、露營、野炊、定向越野等活動,在領導力塑造之余也為學生提供更多的興趣施展平臺與機會。


營 地 建 設

這些年,戶外露營正在逐步升溫,搭帳篷已成為野外拓展訓練的一堂吸引力較強的課。

今天,杜克學子和我們一起體驗了一次戶外露營,那感覺,妙不可言,而這也是邁橙一直所提倡的生活方式。

作為露營生活中的重要組成部分,帳篷或許對大家還比較陌生,

上午的內容主要來跟學生分享一些有關帳篷&露營的攻略事宜:

如何選帳篷、如何選擇營地、如何搭建和疊帳篷以及睡袋的使用方法,

希望通過露營能夠讓杜克學子愛上愜意自在的戶外生活方式,同時培養同學們的領導能力、團隊合作能力。



皮劃艇初體驗

皮劃艇,聽起來頗具詩意與流浪氣質的名字,卻早已不是魯濱遜孤獨漂流的模樣,

亦不是愛斯基摩人的狩獵時光,紳士而不乏激情,競技卻淡然輸贏,這是一種運動,更是一種生活態度。

下水前,同學們在教練的指導下,從理論知識開始,包括了解皮劃艇運動運動裝備穿戴及使用以及皮劃艇運動的安全知識。

掌握理論知識之后,開始學習皮劃艇技術的基礎操作。從陸地劃槳練習,拿槳方式、上船下船到坐姿練習,最后,就是下水挑戰湖面劃行。

按耐不住躁動的心,終于等到下水的那一刻,一起蕩舟于湖中,

讓自己真正融入自然,成為風景的一部分。以不同的視角,用我們的眼睛,去發現自然之美,感受一份寧靜和愜意。

速度與激情

同舟共濟


本次皮劃艇體驗活動讓同學們學到皮劃艇的相關知識,進行戶外運動鍛煉肌肉力量、

平衡能力、協調能力和反應能力;除此之外,還在課程中培養自己獨立思考的能力,學會自我把控,學會合作,在強健體魄中得到心靈的成長。


篝火&燒烤晚會

夜幕降臨,為了勞逸結合,調整身心,增強團隊合作精神,增強和諧融洽的集體氛圍,

期待已久的的篝火晚會和燒烤正式拉開帷幕!同學們廚藝高超,紛紛大顯身手,為大家帶來美味的燒烤料理。

在拓展教練的組織下,大家積極參與了互動游戲,多才多藝的杜克學子向大家展現著自己的才藝。

伴著旋律強勁的舞曲,跳起了歡快的集體舞,歡聲、笑聲響徹體育公園,大家盡情地釋放自己,將現場的氣氛推向了新的高潮。


趣味定向越野


定向運動起源于北歐,有著近百年的歷史,

它集知識性、趣味性、挑戰性于一體,吸引著全世界男女老少的爭相參與,

是對參與者良好的運籌能力、計劃性、空間感、方向感等智力因素的考驗。

在壓力下“找不到”的挫折感和“找到后”的成就感,都充滿著刺激和懸念。

賽前熱身

團隊定向賽更多的是考驗團隊之間的分工與合作,樹立相互配合相互支持的團隊精神和群體合作意識,增強團隊凝聚力。

比賽中,無數次的迷失和跌倒,也曾彷徨和迷惘,但只因心中有夢有目標,腳步從未停止,即使再多的艱難險阻,只要不曾放棄,夢想終能達到。


在游戲過程中,非常考驗團隊的互相配合和默契。

有時隊員出了差錯,其他成員會拍拍肩膀以示鼓勵,給予包容而不是抱怨,同學們也在重重考驗下建立了默契和友誼。


兩天一夜的戶外領導力培訓拉近了學生之間的距離,為大家提供了相互交流的平臺,

使大家感受到了大家庭的溫暖。時間雖然短暫,但卻使同學們都能夠勇敢的賣出不敢逾越的第一步,

人生最大的學習來自親身體驗;期望他們把這里所學繼續運用于工作生活中,繼續創造自己的價值,不斷綻放光芒。


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